Blog SABAK


2006-08-07
Lagu Untuk Ibu

 

 


Posted at 10:55 am by sabak
Comments (5)  




2006-08-03
Lihatlah

Assalamualaikum..
Lama sabak tak menulis di blog ni.Lebih 5 bulan gamaknya.Tentu pembaca tertanya2 mana la peginya si sabak ni.Sabak ada ni..masih ada blog..masih membaca blog..Rindu nak menulis balik.
Banyak kisah yg nak kongsi dgn pembaca semua...Atas dasar tulah sabak kembali menulis..Oklah untuk permulaan ni..sabak tgh tunggu MENTOR..tunjuk ajarku mak ayam..mai mai kita pakat ramai tgk apa ada kat MENTOR tu..
Sabak dah promo dah program yg imahlenggok anjurkan tu kat Channel @15 Astro..tu dia malatop sekali hebahan yg sabak dah buat...hehehehe...
 


Posted at 06:30 pm by sabak
Comments (1)  




2006-03-28
Jom Urut

Mengasak
Semasa menggasak urut dari bahagian pangkal lubang dubur, tarik sehingga ke pangkal kantung buah zakar. Gunakan kelima-lima jari anda ditutup rapat. Asak guna tangan kiri dan kanan bergilir-gilir, urut dan tarik ke atas. Buat dengan perlahan, tekanan yang tidak terlalu kuat dan jangan gopoh. Tarik nafas anda dalam-dalam untuk mengumpul oksigen yang cukup dalam darah, kemudian, tahan nafas anda dan tumpukan pada kawasan zakar. Apabila mengasak anda akan lihat batang zakar anda mengembang. Itu satu petanda yang baik... buat proses mengasak ini kira-kira 10-15 minit.

Berjabat
Anda kena faham kaedah ini untuk membuang angin pada urar zakar supaya sakar anda lebih kuat. Cuba anda fikir apa berlaku kalau saluran brek kereta anda ada angin.. Mestila brek x berapa makan kan...? sama la macam zakar kita gak.. so masa berjabat ni.. letakakan jari anda pada bahaian tepi pangkal zakar anda dan rasa lubang cincin itu... tarik nafas dalam-dalam... tahan nafas sambil menekan lubang cincin.. apabila dah tak tahan lepaskan nafas anda dengan kuat.. ala mcm kita warm up bila nak main sukan tuh... ulang lagi sehingga anda rasa zakar anda terasa lebih segar...

Mengurut..
Aku rasalah.. kaedah ni yang paling korang suka buat. haha.. ok.. urut batang zakar anda dari bahagian paling pangkal ke hujung. pastikan letakkan minyak yg mencukupi supaya kulit zakar tidak melecet.. kedudukan ibu jari di bahagian atas jari telunjuk (mungkin dengan jari hantu sekali di bahagian bawah) urut perlahan-lahan. Anda juga boleh menggunakan teknik ini. Buat huruf O menggunakan jari telunjuk dan ibu jari, pada pangkal zakar. kemudian lurutkan jari anda dari pangkal hingga ke hujung. Anda akan menolak darah ke bahagian hujung zakar.. bila anda membuat proses ini zakar anda akan mengembang lebih besar sebab darah akan disalurkan dengan baik di dalam pembuluh darah. semasa melurut zakar anda, kemutkan otot zakar anda (seperti hendak menahan kencing) dengan ini urat zakar akan menjadi lebih kuat dan besar.. buat proses ini kira-kira 15-20 minit.. lakukan dengan sabar.. jangan gelojoh.. seelok-eloknya zakar anda separa tegang ataupun tegang semasa mengurut.. tetapi jangan sampai teransang pulak.. kang terpancut. terbatal pulak proses urut korang.. hahahaha..

Mengasah..
Lepas tu barulah korang mengasah.. ini nak bagi stamina dan ketahanan pada kepala zakar kita supaya tak cepat geli dan boleh bertahan lama semasa bersama nanti.. buatlah pada bahagian atas, bawah, tepi kepala zakar anda. kalau terasa geli berhenti kejap.. pastu sambung balik.. jangan sampai terpancut.. ini korang kena amalkan baruler isteri2 korang sayang...


Posted at 06:23 pm by sabak
Comments (11)  




2006-01-04
Cerita Dulu Dulu

A'kum..lama gak wak tak nulis neh..
oklah wak nak cerita dulu dulu..
Cerita ni berlaku tahun 1985..masa tu wak berusia 12 tahun..
wak dan berberapa org kawan sepermainan iaitu jakik pucong..katudin..ali..gemok..kajung..buat trip ke pantai Sungai Haji Dorani..kalu tak silap kawasan pantai sg limau..Kebetulan masa tu cuti..apa lagi merayau la..Kitaorg trip naik basikal jer..yg bestnyer..basikal masing2 ni ada kelajuan hehehehe..Sampai kat pantai tu mmg best dgn angin sepoi2 bahasa.Kitaorg lepak kat satu trowong untuk pasang paip air..yang besar tu..Than salah seorg kawan wak kata nak buat satu pertandingan...jeng jeng jeng...ingatkan pertandingan apa..rupa2nya..Pertandingan Melancap..lalalalala..Masing2 duduk dalam trowong tuh..semua tgh kyusuk membuat hayuan..last2 semua memuntahkan lahar..Ada yg pancut cepat..ada yang lambat..hehehehehe..Ada berbagai saiz burung kawan2 wak..ada yg gelap..ada yg panjang hehehehehe...Itulah ceritanya..Sekarang ni jadi memori..Bila wak balik kampung..dan pergi ke pantai..wak teringat keindahan di alam budak2 dulu.


Posted at 09:18 am by sabak
Make a comment  




2005-10-19
Fajar Ramadan

A'kum..Selamat Berpuasa untuk semua pembaca blog sabak.

Posted at 09:00 am by sabak
Comments (1)  




2005-09-26
Jom Masak Bersama Sabak..

Semalam hari minggu..bangun lewat sikit.Sbb jam 4 pagi baru tido..kawan dr subang dtg ke rumah.Kat padang sebelah rumah ada sukaneka tadika..patut la riuh aja hehehe..Ni wak nak kongsi resepi yang wak masak semalam..

Ayam Masak Merah Dan Dan Tu

1 ulas halia..2 bijik bawang merah..1 batang serai..tumbuk bahan2 ni dgn lesung batu sehingga lumat.Ayam yg dipotong kecil gaul dgn kunyit dan digoreng.Panaskan minyak..goreng bahan tumbuk sehingga wangi.Masukan cili boh 2 sudu besar.Kacau hingga sebati.Masukan 1 sudu sos cili..nak masuk sos tomato pun boleh gak.Tambah garam..perisa..gula.Kemudian masukan ayam yg telah digoreng tadi.Kacau2..hingga sebati.Masukan cili hidup yg dipotong memanjang.seterusnya masukan kacang paes..Gaul hingga sebati..Siap..boleh la dihidangkan..Cuba la..Makan dgn nasi atau roti pun bole..kalu sedap buat la lagi hehehe.. 

Posted at 12:43 pm by sabak
Comments (1)  




2005-09-21
Dulu

24 tahun yang lalu, 1979 ( saya berumur 7 tahun )

1.Saya dilanggar motor Vespa, dihadapan simpang menuju ke kedai.Dihantar oleh pakcik ke Klinik Sungai Besar dalam keadaan berlumuran darah bersama emak.Dihantar pula dgn ambulan ke Hospital Besar Kuala Lumpur.Ditempatkan di wad kanak-kanak selama 2 minggu.Proses jahitan dibuat di bahagian kepala sebelah kiri..hampir dgn telinga.Dah lupa berapa jahitan..nasib baik tak dibedah.Kesan parut masih ada hingga kini..Sejak kemalangan..saya tidak makan buah pisang hingga ke hari ini.

2.Dah mula cari duit poket dgn menolong emak mengasingkan duri daun mengkuang utk dibuat tikar.Memang seronok kerja tu..sekurang2nya saya tahu proses2 pembuatan tikar mengkuang yang dihasilkan oleh keluarga sendiri.

1984..19 tahun yang lalu (saya berumur 11 tahun )

1.Dalam Darjah 5 Merah..guru kelas Cikgu Siti Aisyah Binti Husin..sekampung dgn saya.Pertama kali ambil periksa Penilaian Darjah 5.Dapat 1 A aja..yang lain semua cukup2 makan..biasa la budak kampung banyak main je.

2.Bersunat @ masuk jawi di Klinik Kesihatan Sungai Besar bersama sepupu iaitu Osman.lebih sepuluh kali keluar masuk tandas hehehe..Saya adalah org pertama antara kawan2 sekampung yang bersunat.Lebih seminggu baru baik sbb saya banyak sangat minum air..hehehe..

3.Selalu disuruh kawan2 sekelas Darjah 5 untuk dekorasi kelas.Tampal apa2 yang patut supaya kelas nampak cantik.

4.Kawan pertama yg rapat bernama ZULAZUA..tak tahu dimana beliau sekarang.Harap dapat jumpa satu hari nanti.

Posted at 10:35 am by sabak
Make a comment  




2005-09-16
Selamat Hari Lahir 16 Sept 2005


 


 

16 September 2005 adalah ulangtahun kelahiran wak yang ke 32 tahun..Moga wak sentiasa murah rezeki..amin


Posted at 07:10 am by sabak
Comments (3)  




2005-09-11
Menjerit..

Semalam Sabtu 10 Sept..bangun awal..membasuh baju jap..ke kedai beli UM dgn MW.Beli nasi lemak..sarapan jap.Tengah hari ke KL..plan nak hantar borang keje kat Ameerul..dia lak ada hal.Sessi perjumpaan dgn kawan YG iaitu Yus..Borak2 jap..jalan jap kat SOGO..lama tak jejak kaki kat sini...dulu selalu la gak.Beli barang sikit..rabak gak la duit..hehehe..Beli sekali hadiah hari jadi untuk anak saudara..

Tak tau nak kemana...lagi pun masih awal lagi..Panas mentari amatlah terik.Gi makan jap kat KFC..tgh sedap2 makan..ternampak kawan blog SHAK dgn kawannya..Than jumpa dgn diorg jap..borak2..rupanya SHAK tgh servey piala untuk Kejohanan Bola Tampar YM 18 September ni..Insyaallah ingat nak tropong2 kot hehehe...Lepas tu wak gi tgk "KL MENJERIT 1" ok gak la..tapi yg mula2 dulu lebih seronok sikit la...Akhirnya dapat gak wak beli album Best of MAWI World..hehehe..


Sinopsis..

Dengan tajuk ‘KL menJERIT 1' , ia bakal mengutarakan kisah Shahrul ketika mula-mula menjejakkan kaki di bandaraya Kuala Lumpur, serta hubungannya dengan Ku Izham dan Nina. Siapakah Ku Izham dan Nina di hati Shahrul?

Ku Izham, sepupu dan juga sahabat akrab Shahrul ketika di kampung, telah lama berhijrah ke Kuala Lumpur . Di Kuala Lumpur, Ku Izham bekerja di kilang percetakan, selain terlibat dengan lumba haram. Namun Ku Izham tidah pernah lupa kepada keluarganya, kampungnya dan juga pada Shahrul. Ku Izham telah beberapa kali cuba memujuk Shahrul untuk ikut serta dengannya ke Kuala Lumpur . Tetapi Shahrul begitu menyayangi kampung halamannya itu. Tambahan pula Shahrul tidak begitu yakin dengan dirinya yang tiada pelajaran, mahupun pengalaman untuk memperjudikan untung nasib di kota besar seperti Kuala Lumpur . Namun, akhirnya Shahrul tewas dengan pujukan dan janji Ku Izham untuk mendapatkannya pekerjaan di Kuala Lumpur .

Sementara itu, Ku Izham secara tidak sengaja berkenalan dengan Khatijah, seorang pelajar perubatan di Universiti Malaya . Ku Izham yang bersikap anti-sosial begitu tertarik dengan peribadi Khatijah yang lemah lembut dan berpendidikan. Tetapi nasib Khatijah tidak secerah gadis-gadis lain. Kegadisannya diragut angkara teman lelakinya yang terdahulu, Sam. Sam yang suka berlumba haram mempertaruhkan Khatijah sebagai habuan. Mulai detik itulah, hidup Khatijah berubah. Akibat begitu tertekan dengan peristiwa hitam itu, Khatijah cuba meredakannya dengan menelan pil penenang. Episod malang itu dirahsiakan daripada semua orang, kecuali Nina. Kehadiran Ku Izham yang begitu ikhlas, serba sedikit mengubat duka di hati Khatijah.

Nina pula yang merupakan seorang pegawai penyiasat, cuba membantu Khatijah dengan misinya memerangkap mereka yang merogol Khatijah. Kecekapan Nina menunggang motorsikal telah membuatkannya rapat dengan Shahrul yang juga cekap menunggang. Nina menyembunyikan identitinya dan bergaul rapat dengan mat-mat motor bagi mencari maklumat kegiatan mereka itu.

Sementara itu, hubungan Shahrul dan Ku Izham menjadi keruh apabila Shahrul menasihati Ku Izham agar menjauhkan diri daripada Khatijah setelah mengetahui kisah Khatijah daripada Nina. Ku Izham jadi berang kerana Shahrul cuba mencampuri urusan peribadinya, lalu menghalau Shahrul dari rumahnya.

Dengan mempergunakan Shahrul untuk berlumba dengan Sam, Nina berjaya memerangkap kumpulan mat motor yang merogol Khatijah. Shahrul mula menyedari kejadian yang menimpa Khatijah bukan kerana kesilapannya, tetapi telah diperalatkan. Shahrul memohon maaf daripada Khatijah dan berjanji merahsiakannya daripada Ku Izham.

Tanpa pengetahuan Shahrul, Ku Izham rupanya merancang untuk berhijrah ke Johor Bahru. Ketika dalam perjalanan ke Johor Bahru bersama Khatijah, Khatijah telah terjatuh daripada motorsikal yang ditungganginya. Sebuah kenderaan daripada belakang tidak dapat mengelak lalu menggilis Khatijah. Ku Izham yang kemudiannya menyedari ketiadaan Khatijah di belakangnya, cuba berpatah balik dengan menentang arus kenderaan. Kegopohan Ku Izham mengundang kecelakaan lain. Ku Izham pula dilanggar. Shahrul yang mengejar daripada belakang setelah mengetahui Ku Izham mahu berhijrah, hanya mampu melihat dua kejadian tragis tersebut. Ku Izham dan Khatijah menemui PenciptaNya di pangkuan Shahrul.

Nina pula berjaya dalam tugasnya, dan dihantar ke luar negara untuk mendalami bidang perisikan. Dalam diam, Shahrul dan Nina menyimpan perasaan antara satu sama lain. Shahrul kemudiannya meneruskan kehidupannya sendirian di Kuala Lumpur , setelah ditinggalkan oleh mereka yang rapat dengannya..



Posted at 12:49 pm by sabak
Comments (1)  




2005-09-08
Sihat Ala Rasulullah??

Rasulullah bersabda : "Mu'min yang kuat adalah lebih baik dan lebih dicintai Allah daripada mu'min yang lemah ....."(HR Muslim) Bagaimana agar senantiasa sehat seperti Rasulullah? Ikuti resepi berikut...

SELALU BANGUN SEBELUM SHUBUH

Rasul selalu mengajak ummatnya untuk bangun sebelum subuh, melaksanakan solat sunah dan solat Fardhu, solat subuh berjamaah.Hal ini memberi hikmah yg mendalam antara lain.. Berlimpah pahala dari Allah, Kesegaran udara subuh yg bagus utk kesihatan terapi penyakit TB, memperkuat fikiran dan menyihatkan perasaan.

AKTIF MENJAGA KEBERSIHAN

Rasul selalu sentiasa rapi & bersih, tiap hari hkamis atau Jumaat beliau mencuci rambut2 halus di pipi, selalu memotong kuku, bersisir dan berminyak wangi.Mandi pada hari Jumaat adalah wajib bagi setiap orang2 dewasa. Demikian pula menggosok gigi dan memakai harum-haruman"(HR Muslim)

TIDAK PERNAH BANYAK MAKAN

Sabda Rasul :"Kami adalah sebuah kaum yang tidak makan sebelum lapar dan bila kami makan tidak terlalu banyak ( tidak sampai kekenyangan)"(Muttafaq Alaih) Dalam tubuh manusia ada 3 ruang untuk 3 benda : Sepertiga untuk udara, sepertiga untuk air dan sepertiga lainnya untuk makanan.Bahkan ada satu tarbiyyah khusus bagi umat Islam dgn adanya Puasa Ramadhan untukmenyeimbangkan kesihatan.

GEMAR BERJALAN KAKI

Rasul selalu berjalan kaki ke Masjid, Pasar, medan jihad, mengunjungi rumah sahabat, dan sebagainya.Dengan berjalan kaki, keringat akan mengalir, pori2 terbuka dan peredaran darah akan berjalan lancar.Ini penting untuk mencegah penyakit jantung.

TIDAK PEMARAH

Nasihat Rasulullah : "Jangan Marah" diulangi sampai 3 kali. Ini menunujukkan hakikat kesihatan dan kekuatan Muslim bukanlah terletak pada jasadiyah belaka, tetapi lebih jauh iaitu dilandasi oleh kebersihan dan kesihatan jiwa.Ada terapi yang tepat untuk menahan marah :Mengubah posisi ketika marah, bila berdiri maka duduk, dan bila duduk maka berbaring Membaca Ta 'awwudz, kerana marah itu dari Syaitan..Segeralah berwudhu solat 2 rakaat untuk meraih ketenangan dan menghilangkan kegundahan hati.

OPTIMIS DAN TIDAK PUTUS ASA

Sikap optimis akan memberikan dampak psikologis yang mendalam bagi kelapangan jiwa sehingga tetap sabar, istiqomah dan bekerja keras, serta tawakal kepada Allah SWT

TAK PERNAH IRI HATI

Untuk menjaga stabilitas hati & kesihatan jiwa, mentalitas maka menjauhi iri hati merupakan tindakan preventif yang sangat tepat.

Posted at 10:37 am by sabak
Comments (1)  




Next Page

Hubungi Sabak


  • sabakbernam1973@yahoo.com



  • Info Ttg Sabak

  • Panggilan: Wak@Sabak
  • Lokasi: Selangor
  • Kerjaya: Pembantu Undang-Undang
  • Asal: Sabak Bernam Selangor
  • Pernah jadi Mat Kilang Matsushita TV Shah Alam
  • Hobi: Membaca..Menonton TV..Mengurut..Tidur
  • Minuman Kegemaran: Teh Ais
  • Makanan Kegemaran: Nasi Lemak..Nasi Ayam MC..Mee Goreng

    Jom Sembang2


       





  • << November 2009 >>
    Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat
    01 02 03 04 05 06 07
    08 09 10 11 12 13 14
    15 16 17 18 19 20 21
    22 23 24 25 26 27 28
    29 30



    Waktu Solat Bagi Kawasan Kuala Lumpur








    Pembaca Online Sekarang



    Pengunjung Blog

  • jawa rap
  • jawamendoi
  • @utoh_shah_alam
  • Idon Banjar
  • @kalimut warik
  • zul
  • ujangmd
  • @alex_vistro
  • paninian
  • @azlieJR
  • aida
  • batu_api (Kulaan)
  • alid
  • cikgu fazlie
  • dino
  • intan
  • bob
  • kulaan
  • nurlea
  • namn78
  • cikgu sherita aziz
  • @imah lenggok
  • @mama ZA
  • niq
  • wak BNO
  • azz
  • taufix
  • april
  • edt83
  • houssam
  • @dino
  • spinsukakorek
  • koko
  • hafez
  • mafia
  • fynaz
  • lil-silence
  • kembara_sepi
  • @shakderaman
  • riezlan
  • sibanjar
  • mrcool
  • zaif
  • cipan
  • budak^penang
  • deanz
  • brown
  • @budakbasah
  • kerenggecrew
  • aein
  • maxisgal
  • @farell
  • asmadi
  • atie
  • pengalikubur
  • bontot
  • @jiwanguy
  • fee
  • wildhandjoe
  • @ejam
  • joe
  • jengking
  • @sukun
  • akuinsanbiasa
  • izam mustafa
  • amri
  • toroko
  • @rimau_belantara
  • faizal
  • @afik_blue
  • @putera70
  • @rm50sen
  • @sean kamal
  • klubbkidd
  • joeyer
  • @khairul
  • wan
  • shah banjar
  • melati_putih
  • adissa
  • amboi72
  • abon
  • bottomtrg
  • @malay30guy_jb
  • syaril
  • meoww
  • @halim_sb
  • eemran
  • majid
  • @isma
  • @nori
  • mie_nail
  • @rafaeil
  • dzool
  • zarul
  • @ediee04
  • atoyis
  • @ciki
  • @hangkasturi5
  • @zul
  • @irfanz80
  • @cool^26
  • nurul
  • @zam
  • @lee_groover78
  • @adren
  • @astana
  • @neo
  • airlinersdotnet
  • putra
  • @haiqal
  • @ketam_terlampau
  • @jimi
  • pucukpakupurple
  • fatbastard
  • @is
  • @zam_zack81
  • @sangsi asmara
  • agiep
  • kak rah
  • @asri
  • eejam
  • fyiam
  • lessause
  • nao
  • @abg leek
  • @mier
  • @azlan
  • @joker
  • @kafa
  • @kujawatotok
  • @naza_qoth
  • @sri dewi malam
  • @kamal
  • [SS] siapasaya
  • @JJ
  • @LG






    Rakan Blogger Yg Dah Jumpa


  • Ginger
  • Imah Lenggok
  • Afik Blue
  • Hideomi
  • Shak
  • Sultan Muzaffar
  • Budak Basah
  • LG
  • Kamal@Manolo
  • Kafa@Sang Kancil
  • Joker
  • Asri@Sodep@Budak Bunian
  • Sangsi Asmara
  • Leez
  • Nizam Zakaria
  • Putera70
  • Jiwanguy






  • Laman Web


  • Blogdrive
  • Urut@Massage
  • Faceparty
  • Handphone Nokia
  • Beyond Prepaid
  • Realrewards
  • Jaya Jusco
  • Yahoo
  • Berita Harian
  • Astro
  • KWSP
  • Jab.Pendaftaran Negara
  • Karangkraf
  • Banjar Internasional




    Blogger



  • Asam Garam
  • Im Uni Stud
  • Wan LG
  • Sherita
  • Nizam Zakaria
  • Budak Basah
  • Leez
  • Sultan Muzaffar
  • Putera70
  • Imah Lenggok
  • Azam Mohamad
  • Tukang Taip
  • Ujang MD
  • Zaif
  • Kulaan Batu Api
  • Deanz Semut
  • Mirch














    Free Guestbook from Bravenet
     Free Guestbook from Bravenet












  • Contact Me

    If you want to be updated on this weblog Enter your email here:




    rss feed